KHOA HỌC VÀ ĐỜI SỐNG

Blog về Sức khỏe

Posts Tagged ‘gạo lứt’

Bàn về ăn gạo lứt

Posted by ngocson on 18/12/2016


= Những tác hại chưa biết của gạo lứt
= Sai lầm khi ăn gạo lứt thường xuyên
= GẠO LỨC TRÊN NHIỀU PHƯƠNG DIỆN. Xem chi tiết bài viết

Posted in Thực phẩm thực vật, Uncategorized | Tagged: | Leave a Comment »

Những người không nên ăn ngô, gạo lứt

Posted by ngocson on 27/07/2015


[soha, 25/7/2015] – Lương thực thô (ngô, gạo lứt, gạo cẩm, tiểu mạch, yến mạch, vừng…) có giá trị dinh dưỡng không cao, hơn nữa lại khó tiêu hóa.
Bên cạnh đó, lượng lớn chất xơ phong phú trong lương thực chưa qua tinh chế có thể ảnh hưởng đến việc hấp thụ các chất dinh dưỡng như canxi, sắt của cơ thể.
Theo gmw.cn, 7 nhóm người dưới đây không nên thường xuyên ăn các loại lương thực này. Read the rest of this entry »

Posted in Thực phẩm thực vật | Tagged: , | Leave a Comment »

 
%d bloggers like this: