KHOA HỌC VÀ ĐỜI SỐNG

Blog về Sức khỏe

Archive for the ‘Lý thuyết vệ sinh’ Category

Cách vệ sinh nệm giường ngủ

Posted by ngocson on 15/08/2013


Nhiều người cứ nghĩ rằng, nệm không bao giờ bẩn vì đã có drap (ga) trải giường bảo vệ, muốn sạch sẽ, chỉ cần thay và giặt ga thường xuyên. Nhưng thực sự nệm trải giường có thể hấp thụ mùi và vết bẩn dễ dàng.

Nếu bạn có trẻ con hoặc vật nuôi thì việc giữ nệm sạch lại càng khó hơn. Vì thế, giữ nệm sạch sẽ, thơm mát là một trong những điều mà bạn không thể làm để giúp bạn và gia đình có một giấc ngủ ngon.  Read the rest of this entry »

Posted in Lý thuyết vệ sinh | Leave a Comment »

Thói quen ở nhà dễ hại sức khoẻ gia đình

Posted by ngocson on 29/03/2012


Trong thực tế, có những thói quen mà chúng ta thường nhầm tưởng rằng làm như vậy là rất sạch sẽ, nhưng chúng không những mất vệ sinh mà còn gây hại cho sức khỏe.

1. Dùng giấy trắng, giấy báo để gói đồ ăn

Không ít người vì lý do “nhất cử lưỡng tiện” vừa nhanh chóng gói cho xong đồ, giấy mới vừa sạch sẽ, vừa tiết kiệm được khoản chi phí bao bì nên dùng giấy trắng hoặc báo mới để gói đồ. Đó là thói quen vô cùng mất vệ sinh. Read the rest of this entry »

Posted in Lý thuyết vệ sinh | Tagged: | Leave a Comment »

Cách vệ sinh giường, nệm mùa hè

Posted by ngocson on 24/06/2011


Nhiều người cho rằng chỉ cần thay ga trải giường thường xuyên là giường ngủ sẽ sạch sẽ và thơm mát. Tuy nhiên, nệm trải giường cũng rất cần được vệ sinh sạch sẽ vì nệm thường hấp thụ một lượng lớn mùi và bụi bẩn trong không khí.

Để vệ sinh nệm, bạn cần phải chuẩn bị: nước sạch, nước sô đa, xà phòng, máy hút bụi, găng tay… Read the rest of this entry »

Posted in Lý thuyết vệ sinh | Tagged: | Leave a Comment »

Miếng rửa chén bát: “Sát thủ” vô hình

Posted by ngocson on 25/04/2011


Nhiều cuộc nghiên cứu, khảo sát đã cho thấy, nhà bếp là nơi chứa nhiều vi khuẩn gây bệnh nhất trong mỗi gia đình. Trong đó, miếng rửa chén bát – một vật dụng khá nhỏ trong gian bếp của mỗi nhà nhưng lại là nơi chứa nhiều vi khuẩn nhất. Theo số liệu nghiên cứu, trên miếng rửa chén có thể có đến 20 triệu vi khuẩn đang hiện diện. Nó còn chứa nhiều tác nhân gây bệnh hơn cả toilet. Nguy hiểm nhất là hầu như người ta ít để ý đến điều này.

Trên DailyMail, chuyên gia khoa học Michael Hanlon đã cảnh báo, trong gian bếp của mỗi nhà có nhiều nguy hiểm ẩn giấu, trong đó đáng chú y nhất là miếng rửa chén bát. Theo chuyên gia này, miếng rửa chén bát thường không được rửa sạch và phơi khô lại dính đầy thức ăn nên nó chính là ổ chứa hàng triệu vi trùng. Nó thậm chí còn chứa nhiều tác nhân gây bệnh hơn cả toilet… Read the rest of this entry »

Posted in Lý thuyết vệ sinh | Tagged: | Leave a Comment »

51% vi trùng gây bệnh có nguồn gốc từ bồn cầu

Posted by ngocson on 23/02/2011


Bạn có biết mỗi khi ấn nút xả bồn cầu, vi trùng có thể bị bắn ra xa đến 4-5 mét và bám trên các dụng cụ vệ sinh khác như bồn tắm, bồn rửa mặt, khăn lông… từ đó lại tiếp tục lây lan sang những nơi khác.

Theo các tài liệu khoa học, 51% vi trùng gây bệnh có nguồn gốc từ bồn cầu. Trong một toilet nhìn có vẻ sạch sẽ, thường có đến 189 loại vi trùng gây hại tồn tại mà mắt thường không nhìn thấy được, và 1 con vi trùng chỉ mất 7 giờ để trực phân thành hai triệu con. Read the rest of this entry »

Posted in Lý thuyết vệ sinh | Leave a Comment »

7 lỗi trong vệ sinh chế biến món ăn

Posted by ngocson on 23/02/2011


(Dân trí) – Hầu hết mọi người đều lo lắng về chuyện ngộ độc thực phẩm trừ khi do chính tay họ nấu. Tuy nhiên, gần 25% trường hợp ngộ độc thực phẩm là từ các bữa ăn tối tại gia đình và một số thói quen trong chế biến chính là thủ phạm.

1. Rửa tay trước khi nấu

Vâng, đây là một thói quen tốt nhưng nghiên cứu cho thấy bạn cần thường xuyên rửa tay trong suốt quá trình chế biến để tăng độ an toàn. Thử rửa tay mỗi lần bạn chuyển sang một loại thực phẩm mới như khi chuyển từ nhặt rau sang thái thịt. Sự “vi phạm” diễn ra một cách không chủ ý khi bạn đang làm việc này lại tiện tay làm luôn việc khác.

An toàn hơn: Hãy đếm đến 20 khi để tay dưới vòi nước chảy. Dùng xà phòng để tăng thêm khả năng diệt khuẩn. Read the rest of this entry »

Posted in Lý thuyết vệ sinh | Leave a Comment »

Tưởng sạch mà không an toàn

Posted by ngocson on 23/02/2011


Trong cuộc sống hằng ngày, nhiều việc chúng ta tưởng là giữ vệ sinh, nhưng thực ra lại không hề an toàn, thậm chí có hại cho sức khỏe. Dưới đây là những điều mà chúng ta thường hay ngộ nhận là đã “ăn sạch, ở sạch”.

1. Khoét bỏ chỗ thối trên trái cây

Bạn tưởng vậy là an toàn rồi nhưng thực ra, dù đã khoét bỏ chỗ thối, những chất do vi khuẩn tiết ra, nấm mốc vì các vi sinh sẽ theo các dịch trong quả xâm nhập đến những chỗ lành… Và khi ăn những phần tưởng như nguyên vẹn, thực chất bạn đang làm gia tăng nguy cơ đột biến của tế bào trong cơ thể, dẫn tới ung thư. Read the rest of this entry »

Posted in Lý thuyết vệ sinh | Leave a Comment »

 
%d bloggers like this: