KHOA HỌC VÀ ĐỜI SỐNG

Blog về Sức khỏe

Một số động tác Yoga đơn giản (tổng hợp)

Posted by ngocson on 31/12/2014


Phần 1

Bài 1. 5 bài tập yoga đơn giản và hữu ích nhất
Bài 2. Thử 5 tư thế yoga trị đau lưng hiệu quả
Bài 3. 4 động tác yoga giúp giảm béo bụng

Xem chi tiết …(t)

Phần 2

Bài 1. Thuật dưỡng sinh trường thọ
Bài 2. 7 sai lầm cơ bản của những người mới tập Yoga
Bài 3. 10 động tác yoga cho bạn vóc dáng chuẩn
Bài 4. Phương pháp thở 4 Pha
Bài 5. Bài tập yoga giúp cơ thể mềm dẻo

Xem chi tiết…. (T)

Phần 3

Bị mỏi cổ và vai, hãy thử một số động tác Yoga
6 tư thế Yoga đơn giản nhưng rất có lợi cho sức khỏe
Tám bài tập Yoga đơn giản giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

 
%d bloggers like this: