SỨC KHỎE VÀ ĐỜI SỐNG

Sức khỏe tuy chưa phải là tất cả, nhưng mất sức khỏe thì mất hết mọi thứ

Các bệnh về gan và mật

Posted by ngocson on 24/10/2014


Bài 1. Sự nguy hiểm của gan nhiễm mỡ
Bài 2. Thanh Lọc Gan bằng nước Gạo lức
Bài 3. Thực phẩm tốt nhất cho gan
Bài 4. Những thực phẩm “cứu nguy” cho gan
Bài 5. 9 bí quyết giúp gan khỏe mạnh
Bài 6. Bệnh nang gan
Bài 7. Tẩy sỏi trong gan, mật…
Bài 8. Lấy sỏi trong gan, mật
Bài 9. Bài trừ độc tố cho gan
Bài 10. 7 thói quen gây hại cho gan và thận

Xem chi tiết

Posted in Bệnh tiêu hóa | Tagged: , , , , , , | Comments Off

Bệnh trĩ

Posted by ngocson on 24/10/2014


Phần 1
Bài 1. Cách chữa bệnh trĩ tận gốc để ngừa tái phát
Bài 2. Căn bệnh trĩ “đáng ghét” này gây phiền phức và khó chịu vô cùng.
Bài 3. TỔNG QUAN VỀ NỨT KẼ HẬU MÔN
Bài 4. Bệnh Đại tiện khó
Bài 5. Nguyên nhân bệnh trĩ

Phần 2
Bài 5. Safinar
Bài 6. Tác dụng kỳ diệu của hạt dẻ ngựa với người bệnh trĩ
Bài 7. Cách xác định cấp độ của bệnh trĩ
Bài 8. Bệnh trĩ: Đừng để biến chứng!
Bài 9. Bài thuốc bí truyền đặc trị bệnh trĩ của người H’Mông Tây Bắc.
Bài 10. Bệnh trĩ từ trang http://tritri.vn/dieu-tri-benh-tri

Phần 3
Bài 11. CHỮA BỆNH TRĨ TẠI NHÀ HIỆU QUẢ
Bài 12. MÓN ĂN BÀI THUỐC CHỮA BỆNH TRĨ TỪ TRÁI ĐU ĐỦ
Bài 13. BÀI TẬP THỂ DỤC PHÒNG VÀ ĐIỀU TRỊ BỆNH TRĨ HIỆU QUẢ
Bài 14. TỰ CHỮA BỆNH TRĨ BẰNG BẤM HUYỆT VÀ THUỐC NAM

Phần 4
Bài 1. HƯỚNG DẪN CÁCH ĐIỀU TRỊ BỆNH TRĨ
Bài 2. Một bài thuốc chữa trĩ hay. Trần Vân Hạc

Phần 5
Bài 1. Phòng và trị bệnh trĩ bằng khí công
Bài 2. Hỏi cách chữa bệnh trĩ ngoại xuất huyết
Bài 3. Phòng bệnh trĩ bằng Yoga
Bài 4. Khí Công Rất Hay Cho Những Người Bệnh Trĩ.
Bài 5. Phương pháp chữa bệnh trĩ bằng cách tập khí công

Mời xem >>

Posted in Bệnh tiêu hóa | Tagged: | Comments Off

Tập đi bộ và chạy bộ

Posted by ngocson on 23/10/2014


Bài 1. 5 lưu ý để chạy bộ đúng phương pháp
Bài 2. Lưu ý cho người tập chạy bộ
Bài 3. Đi bộ mỗi ngày giúp đẩy lùi 24 loại bệnh
Bài 4. Người cao tuổi tập đi bộ
Bài 5. 10 lý do bạn nên đi bộ hàng ngày

Xem chi tiết

Posted in Tập vận động | Tagged: , | Comments Off

Tập thiền

Posted by ngocson on 23/10/2014


Hầu hết mọi người cho rằng thiền là công việc của các nhà sư. Nhưng ngày nay nhiều bạn trẻ đã đến với thiền, thiền không khó nhưng đòi hỏi tính kiên trì. Thiền giúp ta giảm căng thẳng đầu óc, cân bằng cơ thể mình với thiên nhiên, tăng tình yêu với cuộc sống, dễ tìm thấy hạnh phúc cho bản thân, tập trung tư tưởng khi làm việc nên đạt hiệu quả cao trong công việc.

1/ Tổng quan về thiền
Bài 1. Thiền như môn thể dục
Bài 2. ‘Tẩu hỏa nhập ma’ vì tự tập thiền
Bài 3. Ai bảo thiền là dễ
Bài 4. Thiền và thở
Bài 5. Sống thêm 50 năm nhờ…bài thở

Xem chi tiết 4 bài trên

2/ Sống trong hiện tại. Tác giả H.E. Lim. Bài giới thiệu chi tiết về tập thiền.

Xem chi tiết nội dung bài

3/ Hướng dẫn tập thiền đơn giản, dễ hiểu. Bài thuyết trình hướng dẫn tập thiền rất đơn giản, ngắn gọn và dễ hiểu của Phạm Đình Tú thuộc Công ty máy tính Tinh Vân, Hà Nội.  Nháy vào đường link sau để xem bản trình chiếu (nháy vào nút mũi tên ở góc trái dưới màn hình để chuyển trang):

Xem trình chiếu …..

Posted in Tập dưỡng sinh | Tagged: , | Leave a Comment »

Một số bài tập Yoga

Posted by ngocson on 22/10/2014


Bài 1. Thuật dưỡng sinh trường thọ
Bài 2. 7 sai lầm cơ bản của những người mới tập Yoga
Bài 3. 10 động tác yoga cho bạn vóc dáng chuẩn
Bài 4. Phương pháp thở 4 Pha
Bài 5. Bài tập yoga giúp cơ thể mềm dẻo

Xem chi tiết

Posted in Tập vận động | Tagged: , , | Comments Off

Bài thuốc chữa viêm xoang cực hiệu nghiệm từ Hoa ngọc lan

Posted by ngocson on 22/10/2014


Không chỉ là loại hoa rất đẹp và vô cùng được yêu thích mà hoa ngọc lan còn là thần dược trong chữa bệnh.

Hoa ngọc lan trắng là loại hoa mọc nhiều ở các vùng miền nước ta, được trồng làm cảnh vì hoa đẹp và có mùi thơm quyến rũ.

Mùa hoa và quả vào tháng 4 – 9 hằng năm, người ta thu hái hoa và lá, rễ ngọc lan đem phơi khô hoặc để tươi dùng làm thuốc chữa nhiều bệnh.  Read the rest of this entry »

Posted in Thuốc nam thực vật | Tagged: , , | Comments Off

Thoát vị đĩa đệm

Posted by ngocson on 21/10/2014


Bài 1. Thoát vị đĩa đệm và những hậu quả khó lường

Xem hình ảnh cấu tạo cột sống ….

Thoát vị đĩa đệm nhiều tầng – một bệnh lý lâm sàng rất phức tạp, đa dạng, nhất là trường hợp khối lượng thoát vị quá to gây chèn ép tủy sống và đuôi ngựa.

Đây là chùm hội tụ nhiều rễ thần kinh thắt lưng – cùng gây đau đớn cho người bệnh tới cực điểm, đòi hỏi phải xử trí cấp cứu kịp thời. Read the rest of this entry »

Posted in Bệnh xương khớp | Tagged: , , | Leave a Comment »

Bí đỏ

Posted by ngocson on 21/10/2014


Bài 1. Lợi ích tuyệt vời từ bí đỏ

Giàu chất xơ. Hạt bí đỏ chứa hàm lượng chất xơ khá cao, đảm bảo cho việc loại các chất độc ra khỏi đường tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón. Ngoài ra, chất xơ còn giúp no lâu và hạn chế sự thèm ăn. Hạt bí đỏ còn được chứng minh rất tốt cho sức khỏe của tuyến tiền liệt. Chúng giúp làm giảm những khó khăn trong việc đi tiểu khi tuyến tiền liệt phì đại, gây chèn ép lên các cơ quan của đường tiểu.  Read the rest of this entry »

Posted in Thực phẩm - hoa quả | Tagged: , | Comments Off

Bệnh dạ dày và hành tá tràng (16 bài)

Posted by ngocson on 19/10/2014


Xem chi tiết …. (T)

Posted in Bệnh tiêu hóa | Tagged: , | Comments Off

Những bài thuốc quý chữa khỏi viêm gan, gan nhiễm mỡ, mỡ trong máu

Posted by ngocson on 19/10/2014


Gan nhiễm mỡ là căn bệnh nguy hiểm nếu không chạy chữa kịp thời. Hiện nay, do lối sống không lành mạnh và chế độ ăn uống không khoa học, dẫn đến xu hướng bệnh gan nhiễm mỡ có dấu hiệu gia tăng. Bệnh tuy lành tính nhưng khả năng dẫn đến xơ hóa cao (khoảng 25%). Vì thế, cần phát hiện và chữa trị kịp thời bằng các phương pháp khác nhau, kể cả việc áp dụng những bài thuốc nam trị gan nhiễm mỡ.

Những nguyên nhân thường gặp gây nên căn bệnh gan nhiễm mỡ: béo phì, người gày, tiểu đường, dùng thuốc dài ngày. Read the rest of this entry »

Posted in Bệnh hệ tuần hoàn | Tagged: , , | Comments Off

Hút thuốc lá: tác hại, cách cai

Posted by ngocson on 18/10/2014


Bài 1. 11 phương pháp bỏ thuốc lá hiệu quả
Bài 2. Mẹo bỏ thuốc lá nhanh
Bài 3. Mẹo cai thuốc lá thành công
Bài 4. Cai thuốc lá bằng thảo dược.
Bài 5. Cai thuốc lá bằng mật ong
Qua thực tế nhiều năm dùng nọc ong mật với liều rất nhỏ để chữa một số bệnh, các lương y nhận thấy nó còn có tác dụng tốt chữa cai nghiện thuốc lá.
Bài 6. Cách Thở sâu
Bài 7. 5 cách tự nhiên giúp bạn bỏ thuốc lá
Bài 8. Thuốc lá điện tử nhập khẩu chính hãng StyleLife
Bài 9. Tác hại của thuốc lá lên xương
Bài 10. Hút thuốc lá có nguy cơ bị loãng xương
Bài 11. Bổ sung

Xem chi tiết (V)

Posted in Bệnh nghiện | Tagged: , , | Comments Off

Liệt dây thần kinh số 7

Posted by ngocson on 18/10/2014


Liệt mặt ngoại biên là hội chứng tổn thương dây thần kinh số VII từ nhân nằm ở cầu não trở ra, gây nên giảm hoặc mất vận động các cơ ở mặt. Bệnh gặp tương đối phổ biến trên lâm sàng, thường gặp nhiều mùa đông xuân, ở mọi lứa tuổi và giới tính. Nguyên nhân gây liệt mặt thường do lạnh, chiếm 80%.

Xem chi tiết (T)

Posted in Bệnh thần kinh | Tagged: | Comments Off

U tế bào khổng lồ xương thể bàn tay (2 bài)

Posted by ngocson on 18/10/2014


Bài 1. Chẩn đoán và điều trị u tế bào khổng lồ xương thể bàn tay, nhận một trường hợp hiếm gặp

U tế bào khổng lồ xương thê rất hiếm gặp. Nhân 1 trường hợp được chẩn đoán ở giai đoạn muộn, phải điều trị lấy bỏ toàn bộ xương thê và tạo hình lại xương thê, chúng tôi xin giới thiệu ca lâm sàng và điểm lại y văn.

U tế bào khổng lồ là tổn thương u xương tương đối thường gặp, tuy nhiên u ở vị trí khối tụ cốt cổ tay thì rất hiếm gặp. Trên y văn thế giới, những thông báo ca lâm sàng một số trường hợp ít gặp [2, 3, 4] và tính từ năm 1935 đến 2005 mới chỉ thông báo có 25 bệnh nhân [1]. Read the rest of this entry »

Posted in Bệnh xương khớp | Tagged: , | Comments Off

Món ăn từ cốm

Posted by ngocson on 18/10/2014


Giới thiệu các món ăn: chè cốm, trứng tráng cốm, xôi cốm, cốm xào

Xem chi tiết (V)

Posted in Món ăn từ gạo | Tagged: , , , | Comments Off

CÁC CÁCH SƠ CỨU TRẺ BỐ MẸ CẦN PHẢI HỌC NGAY

Posted by ngocson on 12/10/2014


1/ Bỏng

Làm mát chỗ bị bỏng bằng nước lạnh trong ít nhất 10 phút. Nó sẽ làm giảm sưng phồng. Cởi bỏ quần áo ra, nhưng nếu nó dính vào vết bỏng thì để nguyên. Băng vết thương bằng loại nilon bọc thức ăn hoặc miếng vải sạch không nhiều sợi lông. Tuy nhiên, nếu vết bỏng nặng hoặc to hơn bàn tay thì phải đưa trẻ đến bệnh viện. Read the rest of this entry »

Posted in Bệnh tật chung | Tagged: | Comments Off

 
Follow

Get every new post delivered to your Inbox.

Join 50 other followers

%d bloggers like this: