SỨC KHỎE VÀ ĐỜI SỐNG

Sức khỏe tuy chưa phải là tất cả, nhưng mất sức khỏe thì mất hết mọi thứ

Sai lầm chết người phổ biến khi dùng thịt đông lạnh

Posted by ngocson on September 29, 2014


1/ Để thịt sống trong tủ lạnh quá lâu. Với thịt gia súc, gia cầm và hải sản, USDA khuyến cáo không nên để lạnh quá hai ngày. Trong khi đó, thịt nướng, đã qua chế biến có thể kéo dài thời gian bảo quản lên tới năm ngày mà không làm thất thoát quá nhiều dinh dưỡng và hương vị đặc trưng.

2/ Làm lạnh thịt sai cách. Khi mua về, nhiều chị em thường tiện tay cho thịt vào ngăn đá để làm lạnh. Theo cách này, thịt khó có thể giữ được hương vị đặc trưng nếu để lâu. Tốt nhất, bạn nên dành chút thời gian, dùng giấy sáp hoặc giấy bạc bọc thịt lại, bịt kín rồi bảo quản. Read the rest of this entry »

Posted in Thực phẩm - bảo quản | Tagged: | Comments Off

Tác dụng kỳ diệu của hạt dẻ ngựa với người bệnh trĩ

Posted by ngocson on September 28, 2014


Ở tuổi 50, khoảng 50% dân số phải chống chọi với bệnh trĩ. Căn bệnh này dễ xuất hiện nhưng lại khó loại bỏ, rất dễ tái phát vì những nguyên nhân khó tránh như ngồi nhiều, ít vận động, ăn uống thiếu chất xơ…
Chia sẻ bí quyết chăm sóc SỨC KHỎE cho mọi nhà!

Hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị, tuy nhiên tìm ra một liệu pháp để chấm dứt hẳn, không gây tái phát căn bệnh này là một vấn đề không đơn giản. Một trong những liệu pháp bổ sung đơn giản, hiệu quả giúp nhiều bệnh nhân trĩ thoát khỏi sự hành hạ của căn bệnh làm giảm đi chất lượng cuộc sống này là dùng hạt dẻ ngựa (Horse Chestnut). Read the rest of this entry »

Posted in Bệnh tiêu hóa | Tagged: | Comments Off

Vị trí 7 luân xa

Posted by ngocson on September 27, 2014


Số 1 (Luân xa gốc): nằm ở chân cột sống, là nơi ở của Kundalini, liên quan đến sự tồn tại và gắn liền với dục tính.

Số 2: nằm ở xương cùng, gần cơ quan sinh dục, điều khiển cảm giác của cơ quan sinh dục và sinh sản.

Xem chi tiết … (T)

Posted in Huyền bí | Tagged: | Comments Off

Chữa ho đơn giản, hiệu quả tại nhà

Posted by ngocson on September 27, 2014


1/ Ổi: Nếu ho do dị ứng gây viêm tấy họng thì lấy 1 quả ổi đem nướng lên. Ăn ổi nướng ngày một lần, ăn 3 – 4 ngày bạn sẽ thấy khác ngay.

2/ Tỏi: 2-3 tép tỏi, bóc vỏ và cho vào bát nhỏ, thêm 1 thìa đường và nửa bát nước. Đun sôi với lửa thật nhỏ khoảng 15 phút rồi tắt bếp. Đợi cho nước còn hơi ấm hãy ăn. Read the rest of this entry »

Posted in Bệnh hô hấp | Tagged: | Comments Off

Thói quen xấu sau bữa tối cần bỏ ngay

Posted by ngocson on September 27, 2014


1/ Thói quen dùng trái cây như một món tráng miệng sau bữa ăn tối có thể gây đầy bụng. Hơn nữa, trái cây cần nhiều thời gian hơn để được tiêu hóa hoàn toàn và hấp thu vào ruột. Vì vậy, thói quen này có thể làm chậm quá trình phân hủy và gây rối loạn tiêu hóa.

2/ Việc đi dạo ngay khi vừa ăn xong sẽ trì hoãn quá trình tiêu hóa khi máu lưu thông trực tiếp xuống tay, chân… khiến cơ thể không hấp thu hiệu quả các dưỡng chất từ thức ăn. Rất nhiều người đã bị đau bao tử, chóng mặt… chỉ vì thường xuyên đi dạo sau khi ăn xong bữa tối. Read the rest of this entry »

Posted in Cách sinh hoạt chung | Tagged: , | Comments Off

Điều trị ung thư bằng sinh tố D

Posted by ngocson on September 25, 2014


MỘT HY VỌNG MỚI CHO NHỮNG NGƯỜI BỊ BỆNH UNG THƯ: ÁP DỤNG PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ BẰNG SINH TỐ D.

Trong tuyển tập nghiên cứu về bệnh Ung Thư (Critical Reviews in Oncology Hematology) được ấn hành bởi Elsevier, nhà xuất bản lớn nhất thế giới về khoa học và y khoa, có một chương nói về cách điều trị và phòng ngừa ung thư của hai Giáo Sư Y Khoa người Việt Nam: Bác Sĩ Lương Vinh Quốc Khanh và Bác Sĩ Nguyễn Thị Hoàng Lan. Read the rest of this entry »

Posted in Bệnh ung thư | Tagged: , | Comments Off

15 yếu tố khiến chuyện giường chiếu nguội lạnh

Posted by ngocson on September 22, 2014


1/ Rượu: Thưởng thức một ly rượu nhẹ có thể khiến bạn đạt được cảm giác thăng hoa với đối tác, tuy nhiên uống quá nhiều rượu có thể ảnh hưởng không tốt đến khả năng ham muốn, đặc biệt là ở nam giới vì rượu có thể làm giảm lượng testosterone.

2/ Uống quá nhiều cà phê có thể khiến cơ thể tiết ra hormone gây stress, điều này ảnh hưởng cực kỳ xấu tới khả năng ham muốn.

3/ Lười tập thể dục: Khi bạn lười hoạt động, đồng nghĩa với việc cơ thể sẽ ngừng tiết ra chất endorphins, không thể kích thích não bộ tiết ra các hormone tăng ham muốn. Read the rest of this entry »

Posted in Gia đình và tình dục | Tagged: | Comments Off

Dùng sai cách, mật ong trở thành thuốc độc

Posted by ngocson on September 22, 2014


Nếu sử dụng mật ong sai cách không tốt cho sức khoẻ mà còn có thể nguy hiểm đến tính mạng của bạn. (HT tổng hợp)

1/ Trong mật ong có chứa các bào tử clostridium botulinum thủ phạm chính gây ra chứng ngộ độc thực phẩm rất nguy hiểm. Độc tố này là chất tự nhiên độc hại nhất mà con người biết đến.

2/ Nếu bạn sử dụng mật ong chưa tiệt trùng, nguy cơ ngộ độc sẽ rất cao. Mật ong sống có chứa nhiều tạp chất như phấn hoa, các mảnh xác ong, sáp ong rơi ra từ tổ ong… gây ra các triệu chứng rối loạn tiêu hóa đối với người sử dụng. Read the rest of this entry »

Posted in Thuốc nam từ động vật | Tagged: | Comments Off

Chất gây ung thư ở ngay trong nhà mà bạn không ngờ tới được

Posted by ngocson on September 22, 2014


Nhận biết các chất ung thư xung quanh ta để tránh chúng là cách tốt nhất để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Để tránh xa bệnh ung thư, chúng ta phải trở thành những “thợ săn” chất gây ung thư, chứ không phải trở thành “con mồi” của chúng. Mới đây, một tạp chí sức khỏe của Mỹ đã tiến hành xếp hạng mức độ nguy hiểm theo cấp độ 1 – 5, từ nhẹ đến nặng với một số đồ có chứa chất gây ung thư xung quanh chúng ta. Bạn hãy chú ý đến chúng để có thể giảm nguy cơ ung thư nhé. Read the rest of this entry »

Posted in Bệnh ung thư | Tagged: | Comments Off

Cách giảm béo mặt siêu tốc

Posted by ngocson on September 21, 2014


1/ Giảm béo mặt hiệu quả với cần tây

Cần tây là thực phẩm rất ít calo nhưng hàm lượng chất xơ và vitamin rất lớn. Các vitamin có lợi như vitamin P, C, Abumin, Canxi, Phốt pho, Sắt, Carotin, Axit hữu cơ và đường rất cần thiết cho cơ thể và cần tây có được tất cả những thành phần đó.

Chất xơ cũng như các chất dinh dưỡng trên giúp cơ thể nhanh no và no lâu mỗi khi ăn uống vì thế có thể giam beo nhanh, đồng thời còn có thể bổ xung các vitamin khiến cơ thể khỏe mạnh và đẹp hơn rất nhiều. Đăc biệt, cần tây tác động rất mạnh lên vùng mặt của chúng ta. Read the rest of this entry »

Posted in Bệnh béo - gầy | Tagged: , | Comments Off

Kính tập mắt Pinhole

Posted by ngocson on September 16, 2014


1- Giới thiệu Kính tập mắt Pinhole

Kính Tập Mắt Pinhole đã có từ rất lâu. Người ta cho rằng Kính Tập Mắt Pinhole được phát minh bởi nhà khoa học Scheiner năm 1573. Gần đây, Cơ quan Sáng chế Hoa Kỳ trao bằng sáng chế số 1959915 cho ông Guthie ngày 22 tháng 5 năm 1934 với “một thiết bị hoàn thiện suy giảm thị lực” có khả năng nâng cao thị lực cũng như chữa các tật về mắt như: Cận thị, Viễn thị, Loạn thị, mắt yếu, mỏi mắt, … Read the rest of this entry »

Posted in Bệnh ở mắt | Tagged: , | Comments Off

Đậy hay mở vung khi nấu, luộc rau?

Posted by ngocson on September 16, 2014


Xét về khía cạnh dinh dưỡng, trong rau có một lượng lớn axit hữu cơ, trong đó có một số loại có hại với cơ thể. Những axít hữu cơ này sẽ bay hơi trong quá trình chế biến.

Trong gia đình tôi là người phụ trách dinh dưỡng cho cả nhà. Mong chuyên mục cho tôi biết khi nấu, luộc rau nên đậy vung hay mở vung? Vì sao? Trần Hà (Hải Phòng). Read the rest of this entry »

Posted in Bí quyết sống lâu, Thực phẩm - rau | Tagged: , | Comments Off

Nhà thơ Trần Đăng Khoa “tiết lộ” bài thuốc chữa khỏi ung thư

Posted by ngocson on September 16, 2014


Bệnh nào trời sinh ra, trời cũng cho thuốc trị. Những vị thuốc đơn giản ở ngay xung quanh ta lại có thể trị được cả bệnh ung thư.

Câu nói chắc như đinh đóng cột này không phải kết luận của một nhà khoa học hay một thầy thuốc lừng danh nào đó, mà lại là sự khẳng định của một bà nhà quê chân lấm tay bùn, đã ở tuổi 90, hầu như cả đời chẳng bao giờ bước chân ra khỏi làng. Bà cũng dị ứng luôn với cả giới khoa học. Cứ như lời bà thì dân có học chỉ là lũ mách qué, ăn no rửng mỡ rồi nói linh tinh. Không phải chỉ nói trong những buổi tuyên truyền vệ sinh dịch tễ ở xóm, ở phường, mà họ còn viết đầy cả lên mặt báo. Read the rest of this entry »

Posted in Bệnh ung thư | Tagged: , , , | Comments Off

Kiểm tra thi lực và tập luyện mắt

Posted by ngocson on September 15, 2014


Thị lực của mắt hoàn toàn có thể cải thiện được bằng phương pháp tập tự nhiên, không dùng kính.

Xem chi tiết … (T)

Posted in Bệnh ở mắt | Tagged: , , , , | Comments Off

Một cuốn tự điển về sức khoẻ

Posted by ngocson on September 14, 2014


Xem chi tiết … (T)

Posted in Lý thuyết sức khỏe | Tagged: | Comments Off

 
Follow

Get every new post delivered to your Inbox.

Join 45 other followers

%d bloggers like this: